Dios los cría... Como dice el dicho, nos juntamos de acuerdo a cómo pensamos y sentimos y al patrón de conducta con el cual nos manejemos, de esa manera nos sentimos comprendidos y sostenidos en nuestras propias creencias. Si bien esto nos haría sentir que no somos los únicos con "determinados problemas" también nos podría ayudar a sostener y potenciar conductas nocivas. Uno de los temas a trabajar en nosotros sería el de la

desvalorización o más comúnmente llamada baja autoestima ya que nos trae algunos problemas conocidos y otros que quizás no tenemos muy claros. Uno de ellos podría ser el no saber poner límites, y de esta manera sufrir abusos, malos tratos, descalificaciones; enojándonos con nosotros mismos por no decir todo lo que teníamos ganas y, muchas veces tratando de arreglarla pensando... "y bueno yo lo/a entiendo..." o, "mejor me callo así no peleamos..." o, "algún día me va a oír!!!!" El no valorarse implica no valorar tampoco nuestro tiempo, cuidado, dinero, relaciones, generando con esto carencias de todo tipo. Esto consecuentemente nos llevará a sentirnos "menos" en todo, menos queridos, menos afortunados, menos exitosos, menos, menos, menos.

Empecemos a usar antídotos para neutralizar esas sensaciones de ser "menos" y hagamos pie en todo lo que tenemos, todo lo que hemos logrado a lo largo de nuestra historia y no lo que teóricamente nos faltaría lograr. Aprendamos a reconocer, sin faltas modestias, nuestras capacidades, nuestras valentías al afrontar situaciones, que en su momento, dudamos de poder sobrevivirlas. Aceptemos también, sin sentirnos mal, nuestros errores pues de ellos aprendemos y son justamente las equivocaciones las que nos han ayudado a crecer. El valorarnos y respetarnos como los seres que Verdaderamente somos nos ayudará a abrirnos a recibir y a disfrutar TODO LO BUENO que nos merecemos y que el Universo tiene preparado para cada uno de nosotros Prof. Marta I. Villafañe

Los otros Cuando te cruzas con otras personas y en ellas encuentras virtudes o defectos estás viendo el reflejo de algo que navega en tu interior algo que duerme y se despierta sin que te des cuenta algo que cuando se reconoce en el espejo del mundo te habla con un código que percibes como emociones. Te digo, buscador, que los atributos que hallas en otros ya están en ti sino te sería imposible reconocerlos porque el alma descubre solo aquello que ya posee. Y esto vale para la virtud y el defecto. Tus ojos están tan separados pero tu mirada es una sola si miras bien aquello que te separa de los otros descubrirás lo mismo que te une a los otros: lo que te diferencia es lo mismo que te atrae. Esa diferencia, esa cualidad actúa con igual fuerza en ambos sentidos: aquello que ves en los otros es simétrico a lo que abunda dentro de ti y así como la boca de un hombre habla de lo que lleva en su corazón tu mirada hacia el mundo es el destello de tus espejos interiores donde aquello que amas y odias en las personas es lo mismo que amas y odias en ti. Si así no fuera ¿para qué perderías tiempo y esfuerzos tratando de diferenciarte de los demás? Tus intentos de separarte son combates inútiles y te hunden en el sufrimiento pasivo. Debes aprender que ninguna flor se abre en ese jardín.

Observa: Hay una moral perversa que educa a los hombres para ver lo peor o lo mejor de sí mismos nunca las dos cosas al mismo tiempo. Y tú, en el afán de avanzar por el camino sientes que debes cambiar algunas cosas en tu interior, mientras sigas combatiendo contigo o con los otros mientras sigas desesperándote mientras insistas sobre aquello que consideras negativo en los otros o en ti solo lograrás aumentar su poder sobre ti. Esos aspectos no pueden anularse trabajando sobre ellos sino con sus antídotos naturales. Por eso es inútil insistir sobre el miedo o sobre la culpa o sobre el miedo de sentirse culpable. Si quieres matar al monstruo déjalo morir de hambre no sigas nutriéndolo con la fuerza de tu pensamiento porque obrando así solo alimentarás sus enormes fauces. Esperemos, buscador, que tu camino siga el rumbo de lo que crece y no de lo que se destruye a sí mismo. Más te vale seguir el ejemplo de aquello que se abre hacia su futuro luminoso como una flor nacida en el desierto que no pide el permiso al destino para asomarse a la vida. (del libro "El Buscador") Lic. Ana M. Liguori

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