Terapia de regresión psíquica Un camino de Autoconocimiento Considero al ser humano y su vida como un cambio continuo donde coexisten varios nacimientos y muertes, diferentes etapas de la vida desde el bebé al adulto. Sin embargo en cuanto a la memoria estamos atrapados y condicionados por vivencias del pasado y las emociones que de ellas se desprenden. Entonces vivimos el presente con una realidad deformada por las proyecciones del pasado. Si un acontecimiento actual se asemeja o detona alguna herida infantil este hecho va a cargarse de sufrimientos anteriores que amplificarán el dolor. Hay un hilo invisible que liga estos acontecimientos produciéndose así ante un estímulo o disparador actual una reacción en cadena que lo sobredimensionará y que repercutirá negativamente en el encuentro del camino de su solución. En general aquello que nos causa sufrimiento esta dramatizado por recuerdos traumáticos que provienen de la infancia e incluso del estado prenatal y conservan aún su carga emocional. Las emociones reprimidas, aunque las ignoremos conservan su dinamismo y nos envían mensajes sin cesar. Incluso para que estén reprimidas les oponemos la misma fuerza que éstas poseen para salir a la superficie causándonos una tensión interior permanente. Muchas veces esta tensión se traduce en enfermedades psíquicas o físicas que no comprendemos.

La terapia de regresión que realizo permite retornar al origen de estos hechos reviviéndolos durante la sesión tal como han sido y con las mismas sensaciones corporales que entonces. El objetivo es confrontar y liberar estas emociones negativas que hoy nublan nuestra cotidianeidad. Aclarar, despejar los nudos emocionales más graves libres de juicios ni comparaciones otorga mayor lucidez y expansión de la conciencia. No empleo la hipnosis, en estado de relajación vamos explorando fuentes de información más profundas. Así estas energías que estaban atrapadas en alguna zona de oscuridad de nuestro ser pueden ser "barridas" despertándonos a una energía vital aun no conocida. Abriéndonos a nuevas percepciones de nosotros y del mundo que nos rodea. Comenzamos a ser más activos y menos reactivos. Experimentando una situación en el aquí y ahora de liviandad. Etapas del trabajo: I- Reactivar la memoria que contiene los recuerdos más lejanos. Retornar proporciona la posibilidad de volver a imágenes en movimiento y otras percepciones sensoriales que fueron grabadas en el momento del suceso con todos nuestros sentidos presentes. (vista, tacto, somático, sensaciones internas y emoción).

II- Expresar las emociones ligadas a ellos. Somos uno con la emoción, le damos un lugar, la vivenciamos sin por eso perder el control. La observamos vivir en nosotros. Ej. Si siento cólera por una situación, me dejo atravesar por ella conscientemente, permito su expresión hasta que el impacto emocional haya perdido intensidad, incluso haya desaparecido. III- Estas emociones están ligadas a zonas del cuerpo que se traducen en tensiones crónicas, energías cristalizadas origen de enfermedades psicosomáticas. A medida que expresamos estas emociones logramos desidentificarnos de la experiencia y liberar las zonas de nuestro cuerpo atrapadas en ella. La fuerza de la emoción es sanadora. Si se trata de una vida anterior, de una impresión captada del inconsciente colectivo o simplemente un fantasma poco importa. He observado que estos recuerdos resuenan por algún motivo en el consultante, surgen, se imponen y lo más importante es la nocividad de sus mensajes. Al devolverle a esta memoria su neutralidad fundamental quebramos todo intento de reacción en nuestras situaciones diarias de emociones que vienen del pasado. En este trabajo somos testigos. Hay dos percepciones, una es el espacio actual, que es el lugar del consultorio y mi guía y otro espacio interior donde se desarrollan estos acontecimientos de otro tiempo. Trabajamos con toda imagen que aparezca no dejamos nada de lado, integrándonos así cada vez mas, llegando hasta las capas mas ignoradas. Se trata de una experiencia inédita que nos proporciona una mayor salud, libertad y paz interior. Lic. Ana Isabel Dokser

Clase sobre grupos en un grupo de formación Empezamos el grupo como siempre con una armonización que varía de vez en vez. Cerramos los ojos... imaginamos a todo el grupo, aún a los que no están... empezamos a sentir nuestro cuerpo... nuestro eje... y los puntos de apoyo... los pies... los glúteos... los apoyos de los brazos y manos... el apoyo de la espalda... imaginamos una luz encima nuestro que nos irradia a todos, y un circulo de luz blanca que rodea al grupo... y que nos cuida y nos protege... Inhalamos esta luz.... y exhalamos luz. Sentirnos que la luz al entrar en nuestro cuerpo se expande hasta llegar a cada una de nuestras células... nos limpia y nos vitaliza... Inhalamos... e irradiamos... Agradecemos y cuando quieran vamos abriendo los ojos... Bien, en un grupo, sepan que cada una de las personas que lo componen es importante. El se forma con la energía de cada uno de sus componentes. Cada uno de los miembros del grupo es un coordinador en cierto sentido: yo no podría hacer absolutamente nada si ustedes no participaran y dijeran qué les pasa. Todos tenemos una responsabilidad compartida. Para graficarlo utilizo la imagen de un collar: no es lo mismo un collar con una perla en el medio, que sin esa perla; es otro collar. Un collar está formado por un montón de cuentas de diferentes colores y brillo. Todas conforman el collar. Si cambio alguna cuenta, voy a tener otro collar. Además todas las perlas deben estar enganchadas, si una se afloja, todo el collar se puede aflojar. Hay una gestalt, hay un sistema, el grupo es un sistema, como la pareja, tiene ciertas coordenadas. En este sistema, si uno de los integrantes trae una variable, todo el grupo cambia.

Por eso, para que este grupo funciones bien y ustedes puedan aprender, es importante lo que ustedes ponen, traen y aportan. No deleguen todo en el coordinador del grupo. El mejor coordinador con personas que no ponen responsabilidad, energía, presencia no puede coordinar absolutamente nada. Es un trabajo en equipo de la misma manera que en una pareja, uno no puede hacer nada si el otro no responde. Realmente es un trabajo en equipo. Esto se ve en los equipos de futbol: un grupo cuando funciona bien se transforma en un equipo donde uno tiene internalizado a todo los otros y donde uno quiere que todo el grupo salga adelante y hay decisiones individuales y decisiones grupales. Lo que quiero yo que ustedes tengan en cuenta es la importancia de cada uno. Cada uno es responsable de lo que le pasa a los demás, de lo que pasa en el grupo. Yo siempre digo que no hay que escuchar sólo lo que la gente dice, sino observar especialmente lo que la gente hace. Alguien me dice “te quiero, te quiero”, y es muy bueno, pero es mucho más “te quiero” si cuando lo necesito está, aunque no me diga “te quiero”. Entonces el afecto que ustedes quieren recibir de los profesores lo dan con sus actitudes. Y también ustedes lo ponen con la actitud, con lo que ustedes hacen por el grupo, porque lo que hacen por el grupo lo hacen para aprender ustedes y también para que los demás aprendan. No se puede aprender en un clima que no funcione bien. Uds. van a ver que nosotros trabajamos mucho el clima grupal. Lic. Mabel Allerand

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